-
Рецепты тортов
- Бисквитный торт
- Блинный торт
- Песочный торт
- Вафельный торт
- Творожный торт
- Муссовый торт
- Миндальный торт
- Йогуртовый торт
- Медовый торт
- Желейный торт
- Слоеный торт
- Сметанный торт
- Морковный торт
- Трюфельный торт
- Фруктовый торт
- Ягодный торт
- Ореховый торт
- Шоколадный торт
- Кофейный торт
- Диетический торт
- Постный торт
- Торт без выпечки
- Чизкейк
- Рецепты бисквитов
- Рецепты кремов
- Рецепты глазури
- Подборки рецептов
- Статьи для кондитеров
Диетический крем-чиз из рикотты
Просмотров:
2321Опубликовано:
27.05.2023
Все используемые в этом рецепте ингредиенты позволяют повторить состав обычного крема чиз более доступными, натуральными и низкокалорийными продуктами. Мягкий творог дает творожный вкус, сухое молоко придает крему сливочный вкус, а подсластитель - сладость. Ваниль можно добавлять по желанию, за счет своего аромата она делает крем более вкусным.
Ингредиенты:
- Рикотта (или отвешенный мягкий творог) - 500 г
- Сухое обезжиренное молоко - 30 г
- Лимонный сок - 6 г (1 ч. л.)
- Соль - 1 щепотка
- Натуральный экстракт ванили (Simply Organic) - 1 ч. л.
- Подсластитель (Prebiosweet Fibre) - 12 г
Приготовление крема:
- К отвешенному мягкому творогу или рикотте добавляем сухое обезжиренное молоко и тщательно перемешиваем венчиком. Для ускорения процесса можно воспользоваться блендером.
- В получившуюся массу добавляем подсластитель (мой подсластитель в 10 раз слаще сахара), лимонный сок, щепотку соли и натуральный экстракт ванили . Тщательно перемешиваем до однородности.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 101 ккал
- Белки - 11,4 г
- Жиры - 3,9 г
- Углеводы - 3,9 г
Видео рецепт
Смотрите также
-
Получается плотный крем, который хорошо держит форму и имеет насыщенный банановый вкус. -
Сегодня мы приготовим крем-чиз на основе сливочного масла и сливочного сыра. Это универсальный крем, который подходит и для украшения капкейков, и для сборки и выравнивания тортов. -
Шоколадный крем чиз является один из самых простых в приготовлении. При этом крем получается очень вкусный и легкий, подходит для прослойки тортов и шапочек на капкейках. -
Этот крем прекрасно подходит для наполнения тортов и пирожных, для украшения тортов и капкейков, для выравнивания тортов. -
Данный клубничный крем очень стабильный и многофункциональный. Он подходит для начинки и украшения тортов, десертов, пирожных и капкейков. -
Такой йогуртовый заварной крем получается очень вкусным, пышным и стабильным. Он прекрасно подходит для украшения тортов и капкейков, для эклеров и профитролей, для прослойки торта. -
Крем получается очень стабильный и с прекрасным кофейным вкусом. Им можно выравнивать и прослаивать торты, а также украшать капкейки. -
Это один из самых простых масляных кремов, который готовится всего из двух ингредиентов - сливочного масла и сгущенного молока. -
У этого крема нежнейшая консистенция, он не растекается и идеально подходит для прослойки медовика и наполеона.